Tag Archives: diet sehat

Jenis Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi saat Diet

Jenis Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi saat Diet

Siapa bilang berat badan ideal itu sulit? Bagi yang sedang menjalani diet tentu menjadi ujian, terutama untuk mengatur pola makan. Menurunkan berat badan dengan menjauhi makanan penimbun lemak memiliki efek yang lebih positif daripada melakukan aktivitas fisik yang berat dan menguras energi. Padahal, dalam berbagai artikel tentang hidup sehat melalui …

Read More »